Les Petits Déjeuners
Pudding de chia au chocolat et pâte à tartiner
Préparation pour le pudding :
10 g cacao poudre
100 ml de lait noisette
un peu de sirop d'agave (facultatif)
Mélanger tout les ingrédients la veille au soir et réserver au frigo.
Pour la crème à la cacahuète :
50 g de fromage blanc
15 g de beurre de cacahuètes
1 cuillère à café de sirop d’agave
(ou tout simplement du fromage blanc nature)
Mélanger cette deuxième préparation et la mettre au fond d'un pot, ajouter le pudding au chocolat et ensuite une cuillère à café de pâte à tartiner !
