Que peut-on faire

avec les ingrédients de sa cuisine ?

Masques pour le visage :

  • Masque hydratant à l'avocat : Écrasez un avocat mûr et mélangez-le avec du miel pour obtenir un masque nourrissant et hydratant.
  • Masque exfoliant au yaourt et à l'avoine : Mélangez du yaourt nature avec de l'avoine finement moulue pour créer un masque exfoliant doux et apaisant.

Gommages pour le corps :

  • Gommage au sucre et à l'huile de coco : Mélangez du sucre avec de l'huile de coco fondue pour créer un gommage corporel exfoliant et hydratant.
  • Gommage au café et à l'huile d'olive : Mélangez du marc de café avec de l'huile d'olive pour créer un gommage stimulant qui aide à lisser la peau.

Baumes à lèvres :

  • Baume à lèvres à la cire d'abeille : Faites fondre de la cire d'abeille avec de l'huile de coco et ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix pour parfumer. Versez dans des petits pots pour créer votre propre baume à lèvres.

Toniques pour le visage :

  • Tonique à l'eau de rose : Mélangez de l'eau de rose avec de l'eau filtrée et quelques gouttes d'huile essentielle de lavande pour créer un tonique rafraîchissant et apaisant pour la peau.

Bain de vapeur facial :

  • Bain de vapeur à la menthe et au citron : Faites bouillir de l'eau dans une casserole, ajoutez des feuilles de menthe fraîche et des tranches de citron. Placez votre visage au-dessus de la vapeur pendant quelques minutes pour ouvrir les pores et rafraîchir la peau.

Démaquillant naturel :

  • Démaquillant à l'huile d'olive : Appliquez de l'huile d'olive sur un coton ou un tissu réutilisable et utilisez-le pour enlever le maquillage en douceur. Rincez ensuite à l'eau tiède.

Percarbonate de Soude

Terre de Diatomée

Blanc de Meudon

Le Savon Noir

Vinaigre d'Alcool

Pierre d'Argile

Quelques Recettes simples à faire 

Baume à lèvres hydratant

  • Ingrédients : 2 cuillères à soupe d'huile de coco, 1 cuillère à soupe de cire d'abeille, 1 cuillère à café de miel.
  • Utilisation : Appliquez une petite quantité de baume sur les lèvres chaque fois que vous en ressentez le besoin, surtout par temps sec ou venteux.
  • Stockage : Conservez dans de petits contenants hermétiques à température ambiante. Le baume peut se conserver pendant plusieurs mois.

Masque Visage à l'avocat et au miel

  • Ingrédients : 1/2 avocat mûr, 2 cuillères à soupe de miel.
  • Utilisation : Appliquez uniformément sur le visage propre et laissez agir pendant 15 à 20 minutes avant de rincer à l'eau tiède. Idéal pour une utilisation hebdomadaire.
  • Bienfaits : Hydrate la peau en profondeur grâce à l'avocat, tandis que le miel apaise et nourrit, laissant la peau douce et éclatante.

Exfoliant pour le corps au sucre et à l'huile d'olive

  • Ingrédients : 1 tasse de sucre, 1/2 tasse d'huile d'olive, quelques gouttes d'huile essentielle (facultatif).
  • Utilisation : Appliquez sur une peau humide sous la douche en effectuant des mouvements circulaires doux. Rincez abondamment à l'eau tiède. Utilisez une à deux fois par semaine pour une peau douce et lisse.
  • Bienfaits : Le sucre élimine les cellules mortes de la peau tandis que l'huile d'olive hydrate et adoucit, laissant la peau revitalisée et nourrie.

Déodorant naturel à la noix de coco

et au bicarbonate de soude

  • Ingrédients : 3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco, 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude, 2 cuillères à soupe de fécule de maïs.
  • Utilisation : Appliquez une petite quantité de déodorant sous les aisselles propres et sèches. Massez doucement jusqu'à absorption complète. Réappliquez au besoin.
  • Stockage : Conservez dans un récipient hermétique à température ambiante. Ce déodorant peut fondre à des températures élevées, donc évitez de l'exposer à la chaleur directe.

Masque capillaire nourrissant à l'avocat et au yaourt

Ingrédients :

  • 1 avocat mûr
  • 1/2 tasse de yaourt nature (non sucré)
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (ou d'huile de coco)

Instructions :

  1. Dans un bol, écrasez l'avocat jusqu'à obtenir une purée lisse.
  2. Ajoutez le yaourt nature et l'huile d'olive (ou d'huile de coco) à la purée d'avocat et mélangez bien jusqu'à obtenir une consistance homogène.
  3. Appliquez le masque sur vos cheveux propres et humides, en insistant sur les pointes et les zones sèches.
  4. Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude ou mettez un bonnet de douche pour aider à sceller l'humidité et à maximiser les bienfaits du masque.
  5. Laissez agir pendant environ 20 à 30 minutes.
  6. Rincez abondamment à l'eau tiède, puis lavez vos cheveux comme d'habitude.

Ce masque capillaire nourrissant est idéal pour réhydrater les cheveux secs et abîmés, laissant vos mèches douces, souples et revitalisées. Utilisez ce masque une fois par semaine pour des cheveux sains et éclatants de vitalité.